Allenamento numero 2

Questa mattina per fortuna è andato tutto liscio, la sveglia ha fatto il suo ingrato compito, le gambe ed il fiato il loro.
L'aria delle 6e30 era abbastanza fresca..tanto che nei momenti di recupero avevo qualche brivido di freddo (e mi fermo qua con la descrizione).
Alla fine ho anche accelerato, arrivando a fare l'ultimo kilometro in 5 minuti netti (di solito sono intorno a 5:45), che fatti dopo 50 minuti di allenamento non è male.
alla prossima
Andrea