Quest'anno ho scoperto che gli sport dove è richiesto tanto sforzo fisico richiedono anche molta resistenza mentale.
Oggi per la seconda volta mi mancava quest'ultima, non avevo la testa e al quarto Km su 16 che dovevo fare mi sono dovuto fermare.
Questa settimana è stata dura, mi sono riposato poco e lavorato parecchio ed in più il giorno della maratona si avvicina con mille cose da fare.
Vabbè, l'importante è non demoralizzarsi proprio ora e guardare avanti.
Andrea
venerdì 17 ottobre 2008
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5 commenti:
Coraggio Andrea, ormai ci siamo. Le ripetute di oggi son state dure anche per me....
Luigi
Ricorda che è la testa a comandare le gambe....La corsa è bellissima perchè è un condensato di mente e corpo,ti scava nel profondo e ti mette a dura prova con te stesso.
Luigi
Grande Luigi..grazie dell'incoraggiamento..
è proprio vero, la corsa mi piace per questo, ho deciso di fare la maratona, oltre che per gli scopi di solidarietà e sensibilizzazione, proprio perchè ci si mette alla prova fisicamente ma soprattutto mentalmente, è una gara contro se stessi, e la cosa mi piace tantissimo.
Ps: ho comprato gli integratori multipower, ora mi sento quasi un vero podista ;-)
Andrea
andrea tranquillo siamo tutti stanchi morti (io sono proprio devastato, sempre piu' stanco, non vedo l'ora di finire per riposarmi....non pensavo fosse cosi stancante specie nelle ultime settimane.....)anch'io ho comperato i multipower ieri...pero' con la caffeina eh eh eh.......
ci vediamo tutti alla maratonaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
vedrai che le gambe andranno da sole..devis
Ciao Devis..
io ne ho presi due al destrosio ed uno ala caffeina,però non li ho mai provati, speremo ben..
Anche oggi putroppo ho avuro dolore ad un ginocchio e non ho finito l'allenamento, non è iniziata bene la settimana.
A domenica prossima.
Andrea
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