Ho fatto un'ora di corsa.
Abbastanza tranquillo, anche se faccio un pò più fatica del solito ultimamente.
Ho la soglia della resistenza un pò più bassa, penso dovuta un pò al caldo ed un pò al sovrallenamento.
Però tutto sommato non ci sono grossi problemi, e questo è positivo.
Andrea
lunedì 11 agosto 2008
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