Allenamento numero 29

Oggi ho fato tutto..circa un'ora e mezza di allenamento.
Ho voluto fare lo sborone all'inizio tirando abbastanza facendo il primo km a 5 minuti, e dopo 15 minuti ero già morto.
BRAAAVVVVOOOOO..vuol fare lo sborooooooooone,,
Comuqnue ho deciso di andare a farmi vedere il fianco dal medico, perchè continua a farmi male e non credo che sia il muscolo iloa Psas, ma dev'essere qualcosa a livello di osso o cartillagine.
Dopo gli allenamenti zoppico per un giorno e non va bene.
Andiamo a scoprire cosa sarà.
Andrea