Allenamento numero 25

Il dolore all'anca è tornato, dovrò conviverci mi sa.
Però è meno forte dell'inizio, comunque il riscaldamento iniziale serve.
Questo allenamento comunque è stato positivo, ed è ioncredibile la differenza di risposta del fisico tra quando c'è il sole e quando tramonta.
Il prossimo sarò costretto ad andare prestino, sulle 18:30, speriamo bene.
Andrea
Ps: domani compio gli anni, alè