Allenamenti numero 21,22,23

Eccomi tornato da jesolo.
Mercoledì sono andato a correre con un gruppo di amici jesolani, abbiamo corso circa 12 km da piazza brescia al faro e ritorno.
E' stato uno dei migliori allenamenti, correre in spiaggia aiuta, è un'altra cosa ed anche la compagnia era ottima.
Ho fatto un tempo tutto sommato non male 1' 09", considerando che abbiamo anche parlato per più della metà dell'allenamento.
Ringrazio per la compagnia gli amici Jesolani e spero di poter godere ancora della loro compagnia.

Venerdì e domenica invece ho dovuto saltare gli allenamenti, correre a ferragosto non ce l'ho fatta, d'altronde erano le mie uniche ferie e mi meritavo un pò di riposo (anche se ho fatto un pò più di festa del previsto e quinid non mi sono proprio riposato)

Ora incominciano gli ultimi due mesi e si fa sul serio.
Andrea